Kontaktní improvizace
Pondělí 17:00 – 18:30
Úterý 18:00 – 20:00
Středa 10:00 – 12:00
Forma pohybu, tance ve které se vzájemně vnímáme skrze dotek, skrze
dotek si dáváme oporu, vedeme a necháváme se vést, bereme na sebe váhu
druhého nebo přenášíme svou váhu na něj, vyvoláváme a mírníme pád,
dáváme energii vzlétnout a létáme, neseni místem, kde se partnera
dotýkáme. To vše s pocitem volnosti, bez námahy, využívajíce
fyzikálních zákonitostí, ve kterých se tělo samo časem orientuje lépe,
než kdyby jej vedl rozum. Ten se jen dívá, diví se a těší.
Kontaktní improvizace je fyzická záležitost. Je to i způsob bytí
spolu a způsob komunikace. Hodiny ve kterých budeme zkoumat potenciál doteku,
objevovat svoji schopnost prožívat cokoli skrze dotek, sdělovat cokoli
dotekem, sdílet prostor, pohyb, emoci nebo stav mysli skrze dotek..
Klíčem je naslouchat. V té první chvíli poslouchat a poslouchat a
poslouchat…všechno, sebe, partnera …, a věřit tomu co cítím, pak
udělat právě tu jednu jedinou věc, která se může v tu chvíli stát
a znovu poslouchat. A to dělat dál, v každém dalším okamžiku.
Aby kontaktní improvizace fungovala, nelze zůstat na povrchu. Je třeba se
obracet ke všemu čím je náš partner (ať se nám to líbí nebo ne), a
ukázat se právě takový jaký teď jsem. Udělat to co chci. Pak může
dojít k souhře.
Je mnoho způsobů, jak se dotknout. V běžném životě, stejně tak
jako v kontaktní improvizaci, většinou používáme jen několik
z celé možné škály. Kvalita doteku rozhoduje o tom, jak partner
bude reagovat, nakolik dojde k propojení a co z toho vzejde. Budeme
se učit, jak se vymanit z běžných zaběhnutých kolejí. Vyvarovat se
nudného opakování svých zaběhaných vzorců. Budeme se snažit v sobě
objevovat celou škálu podob doteku. Rozvíjet se v kvalitách, která
nám nejsou vlastní, nejen je jen používat, ale stávat se jimi, na chvíli,
než je vystřídá podoba jiná. Hodiny mohou byt velmi barvité, prospěšné,
podněcující jak pro zkušené, kteří chtějí zkoumat svůj potenciál až
k hranicím a lákavé pro začátečníky. Čas, kdy můžeme rozšiřovat
své obzory a dávat svým tušením fyzické naplnění.
Zita Pavlištová
„Dnes se mi zdá, že cokoli v životě dá se prožívat jako tanec. V pohybu učím se klidně pozorovat sebe i okolí… jen pozorovat. Pro život důležitá věc.
Skrze tělo lze mnohému ve světě porozumět. Stačí umět naslouchat, jak ke mně mluví. Je moudré, učí mě víc než všichni učitelé. A zároveň se nechá učit. Nevyplácí se k ničemu ho nutit, zato mu lze bezmezně důvěřovat. Pak dokáže, o čem se nám nesnilo.
Pohyb těla je řeč. Nejsem to jen já, kdo skrze můj pohyb promlouvá, moje pocity, emoce a myšlenky. Je to také prostor, čas, paměť a představivost. V nich je obsaženo vše, co se může odehrát. Pohyb těla učiní to pouze viditelným. Snažím se přijímat to s pokorou. Nevybírat jen to, co se mi líbí, co se mně zdá dobré.
Mnohokrát jsem okouzlena, když pozoruji ty, kteří přicházejí tančit.
Jak dostávají odvahu nechat se vést tím, co se děje, prožívat příběh,
který vzniká. V tu chvíli dovolují mi vejít do jejich světa, do
jejich snu, cítit to co oni. To, co dělám, vede mě k lidem.
V srdci zůstávám blízko všem, s nimiž jsem kdy mohla tančit.
S láskou očekávám ty, které ještě potkám.“
Zita
Cena 3 200 Kč předplatné na období 1. září – 31. ledna
(21 lekcí).
Spolu s hodinou, kterou jste zvolili je v této ceně zahrnut
i volný vstup na ostatní hodiny kontaktní improvizace (nebude-li
kapacita sálu naplněna).
Předplatné je třeba uhradit předem. Možnost přidat se máte
i během kursu. Přihlásit se můžete na adrese: druna (at) druna.cz.
Cena 200 Kč při jednotlivé platbě na místě.
DRUNA – NÁHORNÍ PLANINA, Karlovo náměstí 24, Praha 1