druna - náhorní planina
kontaktní improvizace, tanec, pohyb, hlas, prožitek a meditace

Kontaktní improvizace

Úterý       16:00 – 17:45 Zita
Středa 09:00 – 11:00 Zita
Čtvrtek       18:30 – 19:55 Jakub
Pátek 09:00 – 11:00         Lucie

Kontaktní improvizace

Kontaktní improvizace je forma pohybu, tance, ve které se vzájemně vnímáme skrze dotek, skrze dotek si dáváme oporu, vedeme a necháváme se vést, bereme na sebe váhu druhého nebo přenášíme svou váhu na něj, vyvoláváme a mírníme pád, dáváme energii vzlétnout a létáme, neseni místem, kde se partnera dotýkáme. To vše s pocitem volnosti, bez námahy, využívajíce fyzikálních zákonitostí, ve kterých se tělo samo časem orientuje lépe, než kdyby jej vedl rozum. Ten se jen dívá, diví se a těší.

Je mnoho způsobů, jak se dotknout. V běžném životě, stejně tak jako v kontaktní improvizaci, většinou používáme jen několik z celé možné škály. Kvalita doteku rozhoduje o tom, jak partner bude reagovat, nakolik dojde k propojení a co z toho vzejde. Budeme se učit, jak se vymanit z běžných zaběhnutých kolejí. Vyvarovat se nudného opakování svých zaběhaných vzorců. Budeme se snažit v sobě objevovat celou škálu podob doteku. Rozvíjet se v kvalitách, které nám nejsou vlastní, nejen je používat, ale stávat se jimi, na chvíli, než je vystřídá podoba jiná. Hodiny mohou byt velmi barvité, prospěšné, podněcující jak pro zkušené, kteří chtějí zkoumat svůj potenciál až k hranicím, a lákavé pro začátečníky. Čas, kdy můžeme rozšiřovat své obzory a dávat svým tušením fyzické naplnění.

úterý 16:00 – 17:45

Série lekcí zaměřená na otevřený kloubní systém, předávání váhy, balancování s partnerem. Technika odpoutání se od země s využitím setrvačnosti a momentu sil namísto svalů. Každá hodina se bude rozvíjet vždy na určitou cestu přenášení váhy na partnera. Práce, která vám rozšíří škálu možností a ukáže nové cesty při improvizaci s partnerem.

čtvrtek 18:30 – 19:55

Budeme průběžně pracovat s rozličným materiálem posbíraným během mnohaletého studia v odlišných pohybových světech. Skrze činorodé experimentování budeme zkoušet mazat bariéry zažitých kategorií, abychom si otevřeli nové možnosti v tanci a komunikaci.

Úvod do kontaktní improvizace (úterý 26. září 17:45 – 19:30, 17. října 19:30 – 21:30)

Dva jednorázové večery určené pro začátečníky, pro ty, kdo chtějí poznat, jak chutná pohyb s dokonalým propojením ve fyzickém kontaktu. Příležitost se seznámit s něčím úplně novým, vstoupit jemně do světa pohybu a doteku, získat nové pohybové návyky a otevřít si cestu do skupiny těch, kteří spolu pravidelně tančí na hodinách a na džemech. Těšíme se na všechny nově příchozí, zvídavé a otevřené.

Zita Pavlištová

Je jednou z mála učitelů kontaktní improvizace v Čechách. Působí v Praze, v Brně a vede workshopy ve Španělsku, Polsku, Německu, na Filipínách . Ve své práci spojila techniku současného tance a kontaktní improvizaci. Ovládá umění pohybu, jehož základem je naslouchání tělu. Ve své práci hledá hranice a miluje extrémy. Zkoumá tělo v pohybu a jeho propojení s myslí. Je jí vlastní dlouhé, klidné a vědomé pozorování vnitřního pohybu stejně jako rychlost, ztráta kontroly a risk – situace, kdy je třeba dát tělu bezvýhradnou důvěru.

“Skrze tělo lze mnohému ve světě porozumět. Stačí mu naslouchat. Učí mě víc než všichni učitelé. A zároveň se nechá učit. Nevyplácí se k ničemu ho nutit, zato mu lze bezmezně důvěřovat. Pak dokáže, o čem se nám nesnilo.”

Lucie Klosová

Lucie vystudovala pedagogiku tance na AMU, tančila v nezávislých projektech a vyučovala na taneční konzervatoři a vedla lekce pro veřejnost. Její pochopení pro tělo a zákonitosti pohybu jsou inspirací a dobrou školou pro odvážné laiky i profesionální tanečníky. Své hodiny vede tak, abyste zároveň docenili a využili inteligenci těla, naučili se ho cítit, respektovali jeho uspořádání a rozvinuli jeho přirozené schopnosti.

“Tanec je pro mě setkání, poznání, pochopení a vyjádření toho, kdo jsem. Baví mě nořit se a nacházet souvislosti, sledovat pohyb uvnitř, energii procházející tělem. Skrze tanec přicházím k moudrosti v těle ukryté. Tanec probouzí lásku k tělu.”

Jakub Zeman

Svou vášeň pro pohyb jsem od malička sytil, kde se dalo. Hledal jsem učitele, kteří přinášejí silné sdělení ve snaze udělat svět lepším místem. Měl jsem štěstí cestou potkat mnohé inspirující lidi, a navštívit rozličné pohybové světy. A hlavně jsem našel sdělení, které zarezonovalo s mou duší. Fighting Monkey napovídá, jak pracovat aby se jeden stal lepším, přizpůsobivějším a silnějším člověkem, který je způsobilý podporovat lidi okolo.

Cena 250 Kč při jednotlivé platbě na místě. Na možnost předplatného se slevou se informujte na emailu druna@druna.cz.

Rádi byste se zúčastnili této dílny? Rezervujte si místo!


dílna:  
lektor:  
datum:  
  

Více informací na druna@druna.cz nebo na +420 725 449 409.